Времето, в което живеем е изпълнено с много напрежение, делниците ни са едно вечно препускане от работа в къщи, постоянно се сблъскваме с проблеми и всичко това се отразява на нервната ни система.
Ако и вие не се чувствате много комфортно и често изпитвате необясним страх, имате главоболие, раздразнителни сте или изпадате лесно в лошо настроение можете да се погрижите за нервната си система, ако приемате хранителни добавки biovea.bg , които да комбинирате с някой от рецептите, които ще ви предложим в следващите редове.
Ако сте под голямо напрежение на работа или имате други проблеми, които ви натоварват и чувствате, че сте изнервени, вземете 4 супени лъжици цветове от невен, залейте ги с 200 мл. 40% алкохол и оставете сместа на тъмно място за две седмици. Прецедете. Пийте три пъти на ден половин час преди хранене по една чаша вода, в която сте разтворили 30 капки от сместа.
Ще се почувствате по- добре, ако когато сте изнервени си изпиете чаша градински чай, или си приготвите чай от салвия.
За лошото настроение ще ви помогне тинктура от лайка. Залейте цветове от лайка с 40% алкохол в съотношение 1:10 и оставете сместа да престои на тъмно и хладно за седмица. Прецедете. Във вода се капнете 20 – 30 капки от сместа и се пийте три пъти на ден.
За успокоение на нервната система си вземете вана с лавандула или си запалете ароматни пръчици, докато си почивате.
Ако изпитвате необясними страхове и несигурност, можете да си помогнете, ако пиете чай от риган.
Безсънието ще го прогоните, ако пиете топъл чай от липа или мента три пъти на ден.
Ако често изпадате в депресивни състояния пийте чай от маточина. Залейте 15 гр. маточина с чаша вряла вода, оставете да се запари за няколко минути и пийте, докато е топъл.
Related Posts
Вашият коментар