Как да си възвърнем желанието за секс?

Отново на върха на вълната в секса

Какво да правим при сексуални проблеми?

 Съвременният начин на живот на живот често ни поставя в ситуации на стрес и напрежение, които неизменно оказват влияние върху нашия живот. Вследствие на редица фактори, мнозина страдат от липса за желание за секс и погрешно е да смятаме, че сме единствените, страдащи от импотентност.

 Врагове на либидото

Например стресът в ежедневието ни играе огромна роля, защото нашето тяло не реагира добре на него. Силният емоционален стрес може значително да повлияе на нашето либидо. Начинът на живот също е от значение за това как се справяме в леглото. Например наднорменото тегло, прекомерната консумация на алкохол, наркотиците, нездравословната храна, недоспиването, тютютнопушенето, заседналият начин на живот могат да намалят нашето сексуално желание. Също така вредното въздействие на околната среда като замърсеният въздух, оказват влияние върху либидото ни.

Естествени афродизиаци

Можем да открием в природата храни, които ще ни помогнат при сексуални проблеми. Например храни богати на ненаситени мастни киселини, като различините видове риба например. Те подобряват функцията на нервната система и следователно и нашите центрове на удоволствие. Храните съдържащи аминокиселината L-аргинин също са полезни при липса на сексуално желание. Тази аминокиселина се съдържа в орехите, фъстъците, зелените и кореновите зеленчуци, чесъна, овеса. Според изследвания, тя подобрява значително сексуалното желание при мъжете. Ще ви изброим и още някои храни:

Вино – освен ако не се прекалява с него, виното може много да помогне за сексуалния ни живот. Поради съдържанието си на полезни за кръвообращението флавоноиди, то увеличава либидото и понижава риска от еректилна дисфункция с 10%

Аспержи и авокадо – съдържат витамин Е, който повишава отделянето на тестостерон, прогестерон и естроген в кръвта

Тиквени семки – като богати източници на цинк те действат положително на мъжкото либидо, защото повишават производството на тестостерон

Шоколад – източник на фенилетиламин, който се съдържа в какаото, с чиято помощ се отделя допамин в мозъка

Индийско орехче – то стимулира нервните клетки и циркулацията на кръв

Ако искаме максимално бързи резултати, освен по естествен начин, можем да изпитаме и друг метод. Можем да повишим значително либидото си като приемаме сексуални стимуланти от Bg Stimulanti. С тяхна помощ ще имаме отново хубав секс.

Споделете ако Ви допада: