Да си подарим по-добър секс

Сексуално здраве

Защо ни липсва желание?

Често ние съвременните хора в съвременния си начин на живот не намираме време да обърнем внимание на нашето здраве. На много от нас ни е познат този проблем. Вследствие на това нашето сексуално здраве се повлиява от това и ние не можем винаги да постигнем хубав секс. Защо обаче ни липсва сексуално желание? Причините за това може да са много. Това, което трябва да знаем е, че при проблеми трябва винаги да се съветваме с лекар

Как да се справим с този проблем?

Например високите нива на стрес, хронични, неврологични или сърдечни заболявания, употребата на лекарствени препарати, прекомерната консумация на алкохол, цигари, наличието на депресия крият риск за нашата сексуалност. Също така, ако водим  заседнал начин на живот, храним се с вредна храна и си недоспиваме, това също може да окаже влияние върху нашето либидо. Освен външните фактори, причината за липса на желание при мъжете и жените може да бъде и психологическа. В този случай споделянето с партньора също е от значение, тъй като е необходимо да се вземат правилните мерки навреме.

За по-хубав секс

Когато имаме ниско либидо е необходимо да си помогнем с допълнителни средства. Можем да го постигнем като приемаме сексуални стимуланти от магазин Bg Stimulanti.

С помощта на определени храни можем също  да повишим сексуалното си желание по естествен начин. Eто някои от тях:

Аспарагус

Този зеленчук е богат на витамин Е, който стимулира производството на сексуални хормони, сред които е тестостерона

Смокини

Според учените, те увеличават сексуалната издръжливост, тъй като са богати на аминокиселини

Бадеми и други ядки

Те са богат източник на мастни киселини, защото осигуряват на мъжете необходимите вещества за производство на сексуални хормони

Стриди

Те са богати на цинк, който повишава производството на тестостерон

Черен дроб

Въпреки че не е много секси храна, черният дроб съдържа глутамин, повишаващ либидото

Целина

Тя съдържа андростерон, което я прави мощен афродизиак и за мъжете и жените

Борови ядки

Ядливите семена на боровите дървета са богати  на цинк, което ги прави отлично средство за увеличаване на мъжката потентност